جهان کنونی ما به سرعت در حال تغییر است ومیزان پیشرفت دانش و تکنولوژی در آن از هر مقطع زمانی دیگر بیشتر است. جایگزینی نیروی بازو با انواع ماشین ها و آسان شدن کارها ویژگی بارز دنیای جدیداست و نتیجه آن آسایش و راحتی بیشتر برای آدمیست، این پیشرفت علمی می تواند ارزشمندترین گوهروجود آدمی یعنی سلامتی را با خطر جدی مواجه سازد. فعالیت بدنی مناسب و ورزش یکی ازکم هزینه ترین راه ها برای سلامتی و پیشگیری ازبیماری های غیر واگیر است .
ادامه مطلب ...